Ernährungstraining
Abs are made in the kitchen
Du trainierst regelmäßig, kannst jedoch bisher keine Veränderung an Deinem Körper feststellen? Als Laufcoach und Ernährungstrainer auf Mallorca unterstütze ich dich gerne mit Ernährungstraining dabei, gesundes Essen in deinen Alltag zu integrieren.
Du willst endlich Ergebnisse deines Trainings sehen? Die Kombination aus Personal Training und gesunder Ernährung ist die Voraussetzung. Schnelle Ergebnisse sind nur von kurzer Dauer, daher empfehle ich immer eine dauerhafte und nachhaltige Ernährungsoptimierung.
Mein Spezialgebiet
Mein Spezialgebiet hinsichtlich Ernährungstraining ist eine pflanzenbasierte, genussvolle Ernährung mit gesunden und köstlichen Rezepten. Falls du zu den Naschkatzen zählst und du deinen Zuckerkonsum reduzieren möchtest, bist du ebenso sehr gut bei mir aufgehoben.
Ein Ernährungstraining ist ortsunabhängig möglich. Gerne unterstütze ich dich bei deiner Ernährungsumstellung, egal wo du lebst oder wo du auf Reisen bist. Wir sind während deinem Ernährungstraining online oder via Telefon in Kontakt und ich bin für dich bei Fragen, Wünschen oder Unsicherheiten da.
Vor deinem Ernährungstraining führen wir ein Erstgespräch in dem wir deinen gesundheitlichen Hintergrund sowie deine genauen Ziele, Vorstellungen und Wünsche besprechen. Ein Erstgespräch ist persönlich, via Skype oder Telefon möglich.